দীর্ঘ সময় ধরে বন্ধ জুতা পরে থাকার ফলে পায়ে দুর্গন্ধ হওয়া একটি পরিচিত সমস্যা। এমনকি পরিষ্কার পা থেকেও এই ধরনের গন্ধ তৈরি হতে পারে। এর মূল কারণ হলো ঘাম, ত্বকে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া এবং জুতা-মোজার ভেতরে জমে থাকা আর্দ্রতা। বিশেষ করে গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় অথবা প্রতিদিন একই জুতা পরার অভ্যাস থাকলে এই সমস্যা আরও বৃদ্ধি পেতে পারে।

সাধারণত পায়ে দুর্গন্ধের জন্য শুধু ঘাম দায়ী নয়। বরং জুতার ভেতরে উষ্ণ ও স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ তৈরি হলে ব্যাকটেরিয়া ঘামের উপাদান ভেঙে দুর্গন্ধযুক্ত যৌগ তৈরি করে। তবে নিয়মিত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার পরেও যদি গন্ধ কমে না যায় অথবা ত্বকে অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখা দেয়, তাহলে সংক্রমণের সম্ভাবনাও বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

জুতার ভেতরে পায়ে দুর্গন্ধ তৈরি হওয়ার কারণ কি? মানুষের পায়ের ত্বকে প্রচুর ঘর্মগ্রন্থি রয়েছে। ঘাম সাধারণত গন্ধহীন। কিন্তু দীর্ঘ সময় মোজা ও বন্ধ জুতার মধ্যে ঘাম আটকে থাকলে সেখানে ব্যাকটেরিয়া সক্রিয় হয়ে ওঠে। এসব ব্যাকটেরিয়া ঘামের উপাদান ভেঙে দুর্গন্ধযুক্ত পদার্থ তৈরি করে।

বন্ধ জুতার ভেতরে বাতাস চলাচল কম হওয়ায় তাপ ও আর্দ্রতা জমে থাকে। এই পরিবেশ ব্যাকটেরিয়ার বংশবৃদ্ধির জন্য অনুকূল। ফলে কয়েক ঘণ্টা জুতা পরে থাকার পর পায়ের দুর্গন্ধ আরও তীব্র হয়ে উঠতে পারে।

এই সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে পা ও জুতা শুকনো রাখা, বাতাস চলাচল করে এমন জুতা ব্যবহার করা এবং ভেজা মোজা দ্রুত পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ।

কিছু মানুষের পায়ে দুর্গন্ধ বেশি হয় কেন? সকলের ঘামার পরিমাণ সমান নয়। কিছু মানুষের পায়ের ঘাম স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি হয়। এই অবস্থাকে প্ল্যান্টার হাইপারহাইড্রোসিস বলা হয়। অতিরিক্ত ঘামের কারণে মোজা ও জুতা দীর্ঘ সময় ভেজা থাকলে দুর্গন্ধের তীব্রতাও বৃদ্ধি পেতে পারে।

পায়ে দুর্গন্ধ হওয়ার পেছনে আরও কিছু কারণ থাকতে পারে। তাই পায়ে দুর্গন্ধ হলেই ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার অভাব রয়েছে, এমনটা মনে করার প্রয়োজন নেই। অতিরিক্ত ঘাম এবং জুতার ধরনও এই সমস্যার জন্য দায়ী হতে পারে।

দুর্গন্ধ কি ছত্রাক সংক্রমণের লক্ষণ?

পায়ে দুর্গন্ধ হলেই যে ছত্রাকের সংক্রমণ হয়েছে, তা নয়। তবে গন্ধের পাশাপাশি ত্বকে কিছু পরিবর্তন দেখা দিলে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। অ্যাথলেটস ফুট বা টিনিয়া পেডিস নামের ছত্রাকজনিত সংক্রমণে সাধারণত যেসব উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

উষ্ণ ও আর্দ্র পরিবেশে ছত্রাকের বৃদ্ধি সহজ হয়। তাই ঘামে ভেজা পা এবং দীর্ঘ সময় বন্ধ জুতা পরে থাকার অভ্যাস সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

অতিরিক্ত দুর্গন্ধের আরেকটি কারণ হলো পিটেড কেরাটোলাইসিস। নিয়মিত পা ধোয়া এবং মোজা পরিবর্তনের পরও যদি তীব্র দুর্গন্ধ থেকে যায়, তবে এর পেছনে পিটেড কেরাটোলাইসিস নামের একটি ব্যাকটেরিয়াজনিত ত্বকের সমস্যা থাকতে পারে।

এ অবস্থায় পায়ের তলায়, বিশেষ করে চাপ পড়ে এমন জায়গায়, ছোট ছোট গর্ত বা খাঁজ তৈরি হতে পারে। আক্রান্ত স্থানে তীব্র দুর্গন্ধও দেখা দিতে পারে। পা দীর্ঘ সময় ঘামে ভেজা থাকলে এ ধরনের সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

তাহলে পায়ের তলায় ছোট গর্ত, ত্বকের অস্বাভাবিক পরিবর্তন কিংবা বারবার ফিরে আসা দুর্গন্ধ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সংক্রমণের ধরন অনুযায়ী চিকিৎসক অ্যান্টিফাঙ্গাল বা অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন। নিজের ইচ্ছায় ওষুধ ব্যবহার না করাই ভালো।

প্রতিদিন একই জুতা পরলে কি দুর্গন্ধ বাড়ে? হ্যাঁ, একই জুতা প্রতিদিন পরলে পায়ের দুর্গন্ধ বাড়তে পারে। কারণ জুতার ভেতরে জমে থাকা ঘাম ও আর্দ্রতা পুরোপুরি শুকানোর জন্য সময় প্রয়োজন। জুতা শুকানোর আগেই আবার ব্যবহার করলে সেখানে ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকের টিকে থাকার অনুকূল পরিবেশ তৈরি হতে পারে।

বিশেষ করে যাদের পায়ে অতিরিক্ত ঘাম হয় বা যাদের দীর্ঘ সময় বন্ধ জুতা পরে থাকতে হয়, তাদের ক্ষেত্রে বিষয়টি বেশি গুরুত্বপূর্ণ। সম্ভব হলে একাধিক জোড়া জুতা পালা করে ব্যবহার করা এবং প্রতিবার ব্যবহারের পর জুতা ভালোভাবে শুকিয়ে নেওয়া উচিত।

পায়ের দুর্গন্ধ কমানোর সহজ উপায়

কিছু অভ্যাসে পরিবর্তন আনলে পায়ের দুর্গন্ধ অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। যেমন— পায়ে অতিরিক্ত ঘাম হলে অ্যালুমিনিয়াম সল্টযুক্ত অ্যান্টিপারস্পিরেন্ট ব্যবহারের কথা বিবেচনা করা যেতে পারে। তবে ত্বকে জ্বালাপোড়া, ক্ষত বা সংবেদনশীলতা থাকলে ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

সবশেষে, পায়ের দুর্গন্ধ কমাতে পরিচ্ছন্নতার পাশাপাশি পা ও জুতা শুকনো রাখার অভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি। এসব ব্যবস্থা নেওয়ার পরও দুর্গন্ধ দীর্ঘস্থায়ী হলে কিংবা চুলকানি, ত্বকে গর্ত বা ফাটল দেখা দিলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

দিনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত জীবনের প্রতিটি মুহূর্ত নানা ব্যস্ততায় কাটে। কর্মজীবন, পরিবার, পড়াশোনা অথবা ব্যক্তিগত দায়িত্বের মধ্যে অনেক সময় নিজের আত্মিক প্রশান্তির বিষয়টি ভুলে যাই। কিন্তু একজন মুমিনের জীবনে এমন কিছু মুহূর্ত আসে, যখন সব ব্যস্ততা একপাশে রেখে মহান আল্লাহর সামনে দাঁড়ানোর সুযোগ মেলে। পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ তেমনই একটি অনন্য ইবাদত।

নামাজ মহান আল্লাহর সন্তুষ্টি ও সান্নিধ্য লাভের অন্যতম প্রধান মাধ্যম। এটি একজন মুমিনের জন্য শুধু ফরজ ইবাদত নয়, বরং আত্মিক প্রশান্তি ও জীবনে বরকত লাভেরও একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। তাই প্রত্যেক মুসলমানের জন্য প্রতিদিন নির্ধারিত সময়ে পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করা একটি দায়িত্ব।

ঢাকা ও পার্শ্ববর্তী এলাকার জন্য আজকের নামাজের সময়সূচি নিচে দেওয়া হলো-

নামাজ    ওয়াক্ত শুরু

ফজর    ০৪:৪০ মিনিট

জুমা            ১১:৪৯ মিনিট

আসর    ০৪:০০ মিনিট

মাগরিব    ০৫:৪১ মিনিট

এশা            ০৬:৫৪ মিনিট

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

প্রধানমন্ত্রীর রাজনৈতিক উপদেষ্টা ও বিএনপির ভারপ্রাপ্ত মহাসচিব রুহুল কবির রিজভী মন্তব্য করেছেন যে, জামায়াত কখনোই জাতীয় স্বার্থে রাজনীতি করেনি এবং জনগণের স্বার্থের জন্যও তারা কাজ করেনি; বরং তারা সবসময় দলীয় স্বার্থে রাজনীতি করেছে। ১৯৭১ সালে, ১৯৮৬ সালে এবং ২০২৪ সালেও তাদের এই প্রবণতা দেখা গেছে। তারা সব সময় রাষ্ট্রীয় স্বার্থের তুলনায় দলীয় স্বার্থকে অগ্রাধিকার দিয়েছে।

শুক্রবার (৯ অক্টোবর) বিকালে জিয়া স্মৃতি পাঠাগার কর্তৃক আয়োজিত কমল কুঁড়ি রচনা প্রতিযোগিতার পুরস্কার বিতরণী ও আলোচনা সভায় প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত থেকে তিনি এই বক্তব্য প্রদান করেন।

এ সময় মেজর (অব.) আখতারুজ্জামানের গ্রেপ্তার প্রসঙ্গে রুহুল কবীর রিজভী বলেন, "একজন ব্যক্তির অপরাধের মাত্রা কী, সেটি বিবেচনা না করে চট করে বিষয়টিকে রাজনৈতিক রূপ দিয়ে এখন আপনাদের অন্যতম প্রধান নেতা বলছেন, রেমিট্যান্স শাটডাউন করতে। কিন্তু কীভাবে করবেন? রেমিট্যান্স শাটডাউন করার কথা বলার অর্থ কী?"

রেমিট্যান্স বন্ধের আহবানের সমালোচনা করতে গিয়ে রিজভী বলেন, "রেমিট্যান্স বন্ধ করার হুমকি দেওয়ার মধ্য দিয়ে দেশের উন্নয়ন বন্ধ করার পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে। আমাদের প্রবাসী আয় দেশের উন্নয়ন ও জাতীয় অর্থনীতির একটি চালিকাশক্তি। আপনি সেই চালিকাশক্তি বন্ধ করার হুমকি দিচ্ছেন! তাহলে আপনারা কিসের রাজনীতি করেন।"

রিজভী আরও বলেন, ছাত্ররাজনীতিকে শুধুমাত্র মিছিল-মিটিং ও স্লোগানে সীমাবদ্ধ রাখা উচিত নয়। শিক্ষার্থীদের সমাজ, রাষ্ট্র, দেশের অভ্যন্তরীণ প্রতিষ্ঠান ও বিশ্বরাজনীতি সম্পর্কে ধারণা অর্জন করতে হবে। মেধা, জ্ঞান ও গণতান্ত্রিক চর্চার মাধ্যমে ছাত্রদলকে নিজেদের বিকশিত করতে হবে। এক সময় তরুণদের নিয়ে হতাশা প্রকাশ করা হয়েছিল। কিন্তু ২০২৪ সালের আন্দোলনে তরুণেরা অগ্রসৈনিকের ভূমিকা পালন করে সেই হতাশাকে ভুল প্রমাণ করেছেন। তরুণদের শক্তি ও চেতনা যে সমাজ পরিবর্তনে ভূমিকা রাখতে পারে, ওই আন্দোলন তার প্রমাণ।

জাতীয়তাবাদী ছাত্রদলের সাংগঠনিক সম্পাদক ও কমল কুড়ি এর আহ্বায়ক আমানউল্লাহ আমানের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠানে উদ্বোধক হিসেবে বক্তব্য দেন ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের প্রশাসক ও জিয়া স্মৃতি পাঠাগারের সভাপতি বীর মুক্তিযোদ্ধা আব্দুস সালাম।

অনুষ্ঠানে বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন বিএনপি চেয়ারম্যানের উপদেষ্টা ও সংগীতশিল্পী বেবী নাজনীন, সংসদ সদস্য নিলোফার চৌধুরী মনি, বিএনপির সাংস্কৃতিক বিষয়ক সম্পাদক আশরাফ উদ্দীন আহমেদ উজ্জ্বল, প্রধানমন্ত্রীর রাজনৈতিক সহকারী মো. রাশেদ খান প্রমুখ।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

বিশ্বের শীর্ষ ২ শতাংশ বিজ্ঞানীর তালিকায় টানা চতুর্থবারের মতো স্থান পেয়েছেন বাংলাদেশ পরমাণু শক্তি কমিশনের (BAEC) ঊর্ধ্বতন বৈজ্ঞানিক কর্মকর্তা ও ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের সাবেক শিক্ষার্থী ড. মো. খালিদ হোসাইন। তার অবস্থান বাংলাদেশের বিজ্ঞানীদের মধ্যে পঞ্চম, যা এক বছরের গবেষণাকর্মের প্রভাবের ভিত্তিতে নির্ধারিত হয়েছে।

৮ অক্টোবর ২০২৬ তারিখে যুক্তরাষ্ট্রের স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয় ও গবেষণা প্রতিষ্ঠান এলসেভিয়ার যৌথভাবে বিশ্বের শীর্ষ ২ শতাংশ বিজ্ঞানীদের তালিকা প্রকাশ করে। এই তালিকা বিশ্বের বিভিন্ন দেশের গবেষকদের বৈজ্ঞানিক প্রকাশনা, গবেষণার প্রভাব ও উদ্ধৃতির মতো সূচকের ভিত্তিতে প্রস্তুত করা হয়। তালিকায় বাংলাদেশের আইসিডিডিআরবি, বাংলাদেশ প্রকৌশল বিশ্ববিদ্যালয় (বুয়েট), ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়, জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়, রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় ও চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়সহ বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান ও বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা স্থান পেয়েছেন।

বিশ্বের বিজ্ঞানীদের ২০টি বৈজ্ঞানিক ক্ষেত্র ও ১৭৪টি উপক্ষেত্রে শ্রেণিবদ্ধ করে এই তালিকা তৈরি করা হয়েছে, যা স্কোপাস-ইনডেক্সড গবেষণা নিবন্ধের তথ্যের ভিত্তিতে তৈরি। তালিকায় দুই ধরনের তথ্য বিবেচনা করা হয়—সমগ্র কর্মজীবনের গবেষণাকর্ম এবং সর্বশেষ এক বছরের গবেষণাকর্ম। ড. মো. খালিদ হোসাইনের নাম এ বছর উভয় ক্যাটাগরিতে অন্তর্ভুক্ত হয়েছে।

এখন পর্যন্ত বাংলাদেশ থেকে মোট ১০৫ জন গবেষক সমগ্র কর্মজীবনের গবেষণার তথ্যের ভিত্তিতে তালিকাভুক্ত হয়েছেন। এই তালিকায় ড. খালিদ হোসাইনের অবস্থান ৫৫তম। অন্যদিকে সর্বশেষ এক বছরের গবেষণাকর্মের ভিত্তিতে এ বছর বাংলাদেশ থেকে মোট ৩৪৭ জন বিজ্ঞানী তালিকায় স্থান পেয়েছেন, তাদের মধ্যে ড. হোসাইনের অবস্থান পঞ্চম।

তালিকায় স্থান পাওয়ার বিষয়ে ড. মো. খালিদ হোসাইন বলেন, "আমার জ্ঞান ও অভিজ্ঞতাকে কাজে লাগিয়ে দেশের বিজ্ঞান গবেষণায় অবদান রাখা আমার দেশের প্রতি কর্তব্য। সে কারণেই ডিগ্রি শেষ করে জাপানে চাকরি বা অবস্থান না করে দেশে ফিরে আসি। আমি বিশ্বাস করি, আজ আমি আমার দেশকে কিছুটা হলেও প্রতিদান দিতে পেরেছি। আমি মনে করি, এটি আমার জন্য একটি বড় অর্জন।"

ড. মো. খালিদ হোসাইন ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের ফলিত পদার্থবিদ্যা, ইলেকট্রনিক্স অ্যান্ড কমিউনিকেশন ইঞ্জিনিয়ারিং বিভাগ (বর্তমান ইইই বিভাগ) থেকে প্রথম বিভাগে বিএসসি ও এমএসসি ডিগ্রি অর্জন করেন। ২০১২ সালে তিনি বাংলাদেশ পরমাণু শক্তি কমিশনে বৈজ্ঞানিক কর্মকর্তা হিসেবে কর্মজীবন শুরু করেন।

পরবর্তীতে জাপান সরকারের Monbukagakusho/MEXT Scholarship নিয়ে জাপানের কিউশু বিশ্ববিদ্যালয়ের Department of Advanced Energy Engineering Science থেকে নিউক্লিয়ার এনার্জি ম্যাটেরিয়ালস বিষয়ে ২০২১ সালে পিএইচডি ডিগ্রি অর্জন করেন।

গবেষণায় অবদানের স্বীকৃতি হিসেবে তিনি ASM International—যা পূর্বে American Society for Metals নামে পরিচিত ছিল—থেকে “Most Popular Presentation Award-2021” অর্জন করেন।

ড. খালিদ হোসাইন ১১টি বিজ্ঞানবিষয়ক বইয়ের লেখক। জাতীয় ও আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত বিভিন্ন পিয়ার-রিভিউড জার্নালে তার ৩৫০টির বেশি বৈজ্ঞানিক গবেষণা নিবন্ধ প্রকাশিত হয়েছে। তার প্রকাশনাগুলো আন্তর্জাতিক গবেষণা অঙ্গনে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলেছে। তার গবেষণা নিবন্ধগুলো এ পর্যন্ত ২০ হাজারের বেশি বার উদ্ধৃত হয়েছে এবং h-index ৭৫।

গবেষণার পাশাপাশি তিনি বিভিন্ন আন্তর্জাতিক বৈজ্ঞানিক সভা, কর্মশালা ও প্রশিক্ষণে অংশ নিয়েছেন। যুক্তরাষ্ট্র, অস্ট্রিয়া, জাপান, দক্ষিণ কোরিয়া, হংকং, চীন, ইন্দোনেশিয়া ও ভারতসহ বিভিন্ন দেশে তিনি বৈজ্ঞানিক কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করেছেন।

আন্তর্জাতিক পর্যায়ে বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয় ও গবেষণা প্রতিষ্ঠানের বিজ্ঞানী ও গবেষকদের সঙ্গে কাজ করার অভিজ্ঞতাও রয়েছে তার। এসব প্রতিষ্ঠানের মধ্যে যুক্তরাষ্ট্রের MIT, আন্তর্জাতিক পরমাণু শক্তি সংস্থা IAEA, জাপান অ্যাটমিক এনার্জি এজেন্সি JAEA এবং ইন্দোনেশিয়ার BATAN-এর মতো প্রতিষ্ঠান রয়েছে।

ড. খালিদ হোসাইনের গবেষণার প্রধান ক্ষেত্রের মধ্যে রয়েছে নিউক্লিয়ার এনার্জি ম্যাটেরিয়ালস, সোলার সেল, ফুয়েল সেল, ন্যানোম্যাটেরিয়ালস ও সিরামিকস। বিশেষ করে হাইড্রোজেন এনার্জি ম্যাটেরিয়ালস ও ইলেকট্রোকেমিক্যাল ডিভাইস, প্রোটন পরিবাহী অক্সাইড এবং হাইড্রোজেন আইসোটোপের আচরণসংক্রান্ত গবেষণায় তার কাজ রয়েছে।

বাংলাদেশে থেকেই আন্তর্জাতিক মানের গবেষণা চালিয়ে যাওয়া এবং দেশের বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি গবেষণায় অবদান রাখার প্রত্যয় নিয়ে তিনি কাজ করে যাচ্ছেন। বিশ্বের শীর্ষ ২ শতাংশ বিজ্ঞানীর তালিকায় টানা চতুর্থবারের মতো তার অন্তর্ভুক্তি আন্তর্জাতিক গবেষণা অঙ্গনে তার ধারাবাহিক গবেষণা-অবদানের একটি উল্লেখযোগ্য স্বীকৃতি হিসেবে বিবেচিত হচ্ছে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ