ঢাকা শনিবার, ২৪শে অক্টোবর, ২০২৬খ্রিষ্টাব্দ ০৮ই কার্তিক, ১৪৩৩বঙ্গাব্দ ১৩ই জমাদিউল আউয়াল, ১৪৪৮হিজরী
শনিবার, ২৪শে অক্টোবর, ২০২৬ইং ০৮ই কার্তিক, ১৪৩৩বাং

স্পেন সফরের দ্বিতীয় দিনে মাদ্রিদে বিশাল ধর্মীয় সমাবেশে নেতৃত্ব দেবেন পোপ


স্পেন সফরের দ্বিতীয় দিনে মাদ্রিদে বিশাল ধর্মীয় সমাবেশে নেতৃত্ব দেবেন পোপ

ঢাকা, ৭ জুন, ২০২৬ : পোপ লিও চতুর্দশ স্পেন সফরের দ্বিতীয় দিনে রোববার মাদ্রিদে একটি উন্মুক্ত প্রাঙ্গণে বিশাল ধর্মীয় প্রার্থনা সভায় নেতৃত্ব দেবেন।

এই ধর্মীয় সমাবেশে অংশগ্রহণ করার জন্য আয়োজকদের আশা, ১০ লক্ষাধিক ধর্মপ্রাণ মানুষ সেখানে অংশ নিতে পারবেন। এটি এক সপ্তাহব্যাপী স্পেন সফরের অন্যতম প্রধান আয়োজন।

২০১০ সালের পর কোনো পোপের এটি প্রথম রাষ্ট্রীয় সফর স্পেনের দিকে। সফরের দ্বিতীয় দিনে রাজধানীর ঐতিহাসিক সিবেলেস স্কয়ারে এই অনুষ্ঠানে অংশগ্রহণ করবেন স্পেনের রাজা ষষ্ঠ ফিলিপ এবং রানী লেটিজিয়া। গরম আবহাওয়ার মধ্যেও সেখানে বিপুলসংখ্যক ভক্ত-অনুসারীর উপস্থিতি প্রত্যাশিত।

আরও পড়ুন: প্যারিসের গুলির ঘটনাকে ‘বর্ণবাদী সন্ত্রাসী’ হামলা বললেন মাখোঁ

মাদ্রিদ থেকে বার্তা সংস্থা এএফপি এই খবরটি জানাতে সক্ষম হয়েছে।

অনুষ্ঠানটিকে ঘিরে বড় ধরনের নিরাপত্তা ব্যবস্থা ও অন্যান্য প্রস্তুতি নেওয়া হয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে একটি মঞ্চ, সাতটি জায়ান্ট স্ক্রিন, ৬০৮টি লাউডস্পিকার, ২ হাজার ৩০০টি অস্থায়ী শৌচাগার, ১০টি পানির ব্যবস্থা ও ৮ সহস্রাধিক ব্যারিকেড।

প্রার্থনা সভার পর পোপ সিবেলেস স্কয়ার থেকে বিখ্যাত গ্রান ভিয়া বাণিজ্যিক সড়ক পর্যন্ত কয়েকশ মিটার পদযাত্রায় নেতৃত্ব দেবেন এবং পরে আবার সিবেলেসে ফিরে আসবেন।

শোভাযাত্রার পথজুড়ে ভ্যাটিকানের পতাকার রঙের সঙ্গে মিল রেখে সাদা ও হলুদ রঙের ৩০ সহ¯্রাধিক কার্নেশন ফুল দিয়ে নকশা করা ফুলের কার্পেট সাজানো হয়েছে।

আরও পড়ুন: যুক্তরাষ্ট্রের ইরানে হামলার সময় জানালেন মার্কিন রাষ্ট্রদূত টম ব্যারাক

স্পেন ঐতিহাসিকভাবে গভীরভাবে ক্যাথলিক ধর্মাবলম্বী স্থান হলেও, ইউরোপের অন্যান্য অনেক দেশের মতো এখানে কয়েক দশক ধরে ধর্মীয় চর্চা কমে আসছে। এমন এক প্রেক্ষাপটে এই ধর্মীয় আয়োজন পালিত হচ্ছে।

রোববার রাতে পোপ সংস্কৃতি, ক্রীড়া ও অর্থনীতির বিশিষ্ট ব্যক্তিদের সঙ্গে একটি বৈঠক করবেন। আধুনিক নাগরিক সমাজ ও ধর্মীয় বিশ্বাসের মধ্যে সংলাপ জোরদার করাই এর উদ্দেশ্য।

শনিবার রাতে প্রার্থনা জাগরণ অনুষ্ঠানটিতে অংশ নিতে ফুটবল ক্লাব রিয়েল মাদ্রিদের বার্নাব্যু স্টেডিয়ামের বাইরে প্রায় পাঁচ লাখ মানুষ জড়ো হয়। তাদের বেশিরভাগই তরুণ। অনুষ্ঠানটি গভীর রাত পর্যন্ত চলছিল।

স্পেন সফরের শুরুতে মাদ্রিদের রাজপ্রাসাদে আনুষ্ঠানিক সংবর্ধনায় অংশ নিয়ে পোপ সমাজে ‘বিভাজনমূলক বক্তব্য’ ও ‘অকার্যকর সরলীকরণ’ বন্ধ করার আহ্বান জানান।

আরও পড়ুন: হেবরনে ২ ইসরায়েলি সেনার মৃত্যু, নেতানিয়াহুর নির্দেশে ফিলিস্তিনিদের বাড়িঘর গুঁড়িয়ে

মধ্যপ্রাচ্যের যুদ্ধের ইস্যুতে দেশটির বামপন্থী সরকার পোপের নিজ দেশ যুক্তরাষ্ট্র ও ইসরাইলের সঙ্গে মতবিরোধে জড়িয়েছে।

স্পেনের ‘শান্তি ও জনগণের মধ্যে সংহতির প্রতি সক্রিয় অঙ্গীকারের’ও প্রশংসা করেছেন তিনি।

মঙ্গলবার ও বুধবার পোপের বার্সেলোনা সফর হবে। সেখান তিনি বিশেষভাবে সাগ্রাদা ফামিলিয়া ব্যাসিলিকাকে আশীর্বাদ করবেন। সম্প্রতিকালে নির্মিত মিনারটি বিশ্বের সবচেয়ে উঁচু গির্জায় পরিণত হয়েছে।

সফরের শেষ দুই দিন, বৃহস্পতিবার ও শুক্রবার, তিনি ক্যানারি দ্বীপপুঞ্জে কাটাবেন। অনিয়মিত অভিবাসীদের অন্যতম প্রধান গন্তব্য এই দ্বীপপুঞ্জে অভিবাসন সংকট তাঁর সফরের আলোচনার মূল বিষয় হয়ে থাকবে।

আরও পড়ুন: জাতীয় ইমাম সমিতির ত্রিবার্ষিক কাউন্সিল আজ, ধর্মমন্ত্রীর উপস্থিতি

স্থানটিতে পৌঁছানোর চেষ্টা করতে গিয়ে আটলান্টিক মহাসাগরে হাজার হাজার মানুষের মৃত্যু হয়েছে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

পরবর্তী খবর

প্রয়োজনীয় কাগজপত্র ছাড়াই কার্যক্রম, মঠবাড়িয়ায় বেসরকারি হাসপাতালকে ২০ হাজার টাকা জরিমানা, ২০ দিনের আল্টিমেটাম

আন্তর্জাতিক ডেস্ক

মোঃ মনির আকন মঠবাড়িয়া পিরোজপুর প্রতিনিধি

রবিবার, ৭ই জুন, ২০২৬ ইং

০৩:৪২ পি.এম


প্রয়োজনীয় কাগজপত্র ছাড়াই কার্যক্রম, মঠবাড়িয়ায় বেসরকারি হাসপাতালকে ২০ হাজার টাকা জরিমানা, ২০ দিনের আল্টিমেটাম

পিরোজপুরের মঠবাড়িয়া উপজেলার ধানহাটা এলাকায় বেসরকারি টপটেন জেনারেল হাসপাতালে অভিযান চালিয়ে ভ্রাম্যমাণ আদালত ২০ হাজার টাকা জরিমানা করেছে।

আজ রবিবার (৭ জুন) সহকারী ভূমি ও নির্বাহী ম্যাজিস্ট্রেট সুদীপ্ত দেবনাথ এবং উপজেলা আবাসিক মেডিকেল অফিসার (আরএমও) সৌমিত্র সিনহা রায় সমন্বয়ে একটি অভিযানিক দল হাসপাতাল রোড এলাকার ধানহাটা সংলগ্ন এই ভ্রাম্যমাণ আদালত পরিচালনা করে।

অভিযোগ অনুযায়ী, হাসপাতালটি অনুমোদন ও প্রয়োজনীয় কাগজপত্র ছাড়াই পরিচালনা করে আসছে। যদিও ফায়ার লাইসেন্স এবং ট্রেড লাইসেন্স ইত্যাদি রয়েছে, তবে স্বাস্থ্য বিভাগ থেকে মূল লাইসেন্স পাওয়ার আগেই সরকারি হাসপাতালের ডাক্তারদের দিয়ে সিজারিয়ান অপারেশনসহ প্রয়োজনীয় চিকিৎসা প্রদান করা হচ্ছিল।

মঠবাড়িয়া উপজেলা কমপ্লেক্স এর আবাসিক মেডিকেল অফিসার (আরএমও) সৌমিত্র সিনহা রায় জানান, অভিযানের সময় হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ স্বাস্থ্য বিভাগ থেকে পাওয়া মূল লাইসেন্স প্রদর্শন করতে পারেনি। নিয়ম অনুযায়ী লাইসেন্স পাওয়ার আগে হাসপাতাল উদ্বোধন করা ঠিক নয়। নির্বাহী ম্যাজিস্ট্রেটের আদালত ২০০৯ সালের ভোক্তা অধিকার আইনের আলোকে ২০ হাজার টাকা অর্থদণ্ড imposes করেছে। পাশাপাশি, হাসপাতাল কর্তৃপক্ষকে যে কাগজপত্রগুলো ঠিক আছে, তাদের আলোকে মূল লাইসেন্স গ্রহণের জন্য ২০ দিন সময় দেয়া হয়েছে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

পরবর্তী খবর

প্রতিষ্ঠার পর প্রথমবার নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি কার্যক্রম শুরু

আন্তর্জাতিক ডেস্ক

তালাশ বিডি ডেস্ক

রবিবার, ৭ই জুন, ২০২৬ ইং

০৩:৪৩ পি.এম


প্রতিষ্ঠার পর প্রথমবার নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি কার্যক্রম শুরু

বিশ্ববিদ্যালয় প্রতিষ্ঠার পর প্রথমবার নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয়ে স্নাতক (সম্মান) শ্রেণিতে ভর্তি কার্যক্রম শুরু হয়েছে। আগামীকাল সোমবার (৮ জুন) থেকে শিক্ষার্থীদের ভর্তি কার্যক্রম দুইটি বিভাগে শুরু হবে।

আজ রোববার জিএসটি (এঝঞ) গুচ্ছভুক্ত বিশ্ববিদ্যালয়সমূহের সমন্বিত ভর্তি পরীক্ষার মাধ্যমে পছন্দক্রম ও মেধাক্রম অনুযায়ী এ, বি এবং সি ইউনিটে বিভাগপ্রাপ্ত শিক্ষার্থীদের নির্ধারিত সময়ের মধ্যে প্রাথমিক ভর্তি নিশ্চয়ন সম্পন্ন করতে হবে। গতকাল শনিবার (৬ জুন) নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয়ের রেজিস্ট্রার মো. আলাউদ্দিন স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এ আদেশ জারি করা হয়েছে।

বিশ্ববিদ্যালয় কর্তৃপক্ষের প্রকাশিত ভর্তি বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে, ২০২৫-২০২৬ শিক্ষাবর্ষে শিক্ষার্থীদের প্রাথমিক ভর্তি কার্যক্রম আজ রোববার (৭ জুন) দুপুর ১২টা থেকে ১০ জুন রাত ১১টা ৫৯ মিনিট পর্যন্ত জিএসটি-এর ওয়েবসাইটের মাধ্যমে অনলাইনে সম্পন্ন করতে হবে। এছাড়া, আবেদনকারীদের এসএসসি ও সমমান এবং এইচএসসি ও সমমান পরীক্ষার মূল নম্বরপত্র, প্রয়োজনীয় কাগজপত্র এবং পাঁচ হাজার টাকা প্রাথমিক ভর্তি ফি জমাদানের রশিদসহ একটি এ৪ সাইজের খামে নাম ও জিএসটি রোল নম্বর উল্লেখ করে সশরীরে বিশ্ববিদ্যালয়ে জমা দিতে হবে।

বিজ্ঞপ্তি অনুযায়ী, এ, বি এবং সি ইউনিটের শিক্ষার্থীদের আগামী ৮ জুন থেকে ১১ জুন পর্যন্ত প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৩টার মধ্যে নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয়ের রেজিস্ট্রার অফিসের (৩য় তলা) ৩১০ নম্বর কক্ষে প্রয়োজনীয় কাগজপত্র জমা দিতে হবে।

বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে, দাখিল করা কাগজপত্রের পর সংশ্লিষ্ট ইউনিট সমন্বয়কারীর স্বাক্ষর ও সিলযুক্ত জমাদানের রশিদ সংগ্রহ করতে হবে। পরে মূল নম্বরপত্র ফেরত নেওয়ার সময় এই রশিদ প্রদর্শন করতে হবে।

নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয়ের রেজিস্ট্রার মো. আলাউদ্দিন বলেন, ‘নির্ধারিত সময়ের মধ্যে ভর্তি সংক্রান্ত সব কার্যক্রম সম্পন্ন করার জন্য বিভাগপ্রাপ্ত শিক্ষার্থীদের প্রতি আহ্বান জানাচ্ছি। ভর্তি কার্যক্রম শেষ হলে খুব দ্রুতই শ্রেণি কার্যক্রম শুরু করা হবে।’

নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক ড. মোহাম্মদ হাছানাত আলী বলেন, নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয়ের এই যাত্রা নিঃসন্দেহে জেলার ইতিহাসে এক গৌরবোজ্জ্বল মাইলফলক।

তিনি আরও বলেন, ২০২৩ সালে প্রতিষ্ঠিত নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয় একসময় ছিল কেবল একটি স্বপ্নের নাম, সরকারি গেজেটের কয়েকটি পৃষ্ঠা এবং ভবিষ্যতের এক সম্ভাবনার প্রতীক। নানা প্রতিকূলতা, অনিশ্চয়তা এবং বিতর্কের মধ্য দিয়ে বিশ্ববিদ্যালয়টিকে বাস্তবে রূপ দেওয়ার পথ কখনোই সহজ ছিল না। এমনও সময় এসেছে, যখন এই বিশ্ববিদ্যালয়ের অস্তিত্বই প্রশ্নের মুখে পড়েছিল। কেউ কেউ বিশ্ববিদ্যালয়টি বন্ধ করে দেওয়ার অপচেষ্টা চালিয়েছিলেন। কিন্তু মানুষের আকাক্সক্ষা, শিক্ষানুরাগীদের দৃঢ়তা এবং সংশ্লিষ্টদের অবিচল প্রচেষ্টার কাছে সেই সব প্রতিবন্ধকতা শেষ পর্যন্ত পরাজিত হয়েছে।

তিনি বলেন, নওগাঁ বিশ্ববিদ্যালয় ভবিষ্যতে শুধু ডিগ্রি প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান হয়ে থাকবে না। বরং এটি হবে জ্ঞান সৃষ্টি, উদ্ভাবন, গবেষণা এবং মানবিক মূল্যবোধ বিকাশের প্রাণকেন্দ্র। এখান থেকে গড়ে উঠবে দক্ষ প্রশাসক, বিচক্ষণ আইনজ্ঞ, সফল উদ্যোক্তা, গবেষক ও মানবকল্যাণে নিবেদিত নাগরিক।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

পরবর্তী খবর

ইসরাইলি হামলায় লেবাননের ৩ সেনা নিহত

আন্তর্জাতিক ডেস্ক

আন্তর্জাতিক ডেস্ক

রবিবার, ৭ই জুন, ২০২৬ ইং

০৩:৫২ পি.এম


ইসরাইলি হামলায় লেবাননের ৩ সেনা নিহত

দক্ষিণ লেবাননে ইসরাইলি বিমান হামলার ফলে তিন সৈন্য নিহত হওয়ার খবর পাওয়া গেছে। শনিবার এই তথ্য জানিয়েছে দেশটির সেনাবাহিনী।

এদিকে, মধ্যপ্রাচ্য যুদ্ধের অবসান সম্পর্কিত প্রচেষ্টা বাস্তবায়নের লক্ষ্যে এক গুরুত্বপূর্ণ মধ্যস্থতাকারীর সঙ্গে বৈঠক করার জন্য লেবাননের সেনাপ্রধান বর্তমানে পাকিস্তান সফরে রয়েছেন।

খবরটি বার্তা সংস্থা এএফপি’র মাধ্যমে জানানো হয়েছে।

ইসরাইল দাবি করছে, তারা ইরান-সমর্থিত সশস্ত্র গোষ্ঠী হিজবুল্লাহকে নির্মূল করতে লেবাননে অভিযান চালাচ্ছে। উল্লেখ্য, হিজবুল্লাহ ইরানের পক্ষে হামলা চালিয়ে মধ্যপ্রাচ্য সংঘাতে লেবাননকে জড়িয়ে ফেলেছে।

দুপক্ষের মধ্যে যুদ্ধবিরতি বাস্তবায়িত হয়নি। গত এপ্রিলে যুদ্ধবিরতি কার্যকর হওয়ার কথা ছিল। চলতি সপ্তাহে ওয়াশিংটনে লেবানন-ইসরাইল আলোচনার পর ঘোষিত নতুন শর্তসাপেক্ষ যুদ্ধবিরতিকে কয়েক ঘণ্টার মধ্যে হিজবুল্লাহ সরাসরি প্রত্যাখ্যান করেছে।

লেবানন পর্যায়ক্রমে হিজবুল্লাহকে নিরস্ত্র করার ব্যাপারে অঙ্গীকার করেছে। কিন্তু একইসঙ্গে তারা ইসরাইলের আগ্রাসনের বিরুদ্ধেও নিন্দা জানাচ্ছে।

সর্বশেষ ঘটনার ওপর লেবাননের সেনাবাহিনী জানায়, খারদালি ও নাবাতিয়েহ এলাকার মাঝের সড়কে একটি সামরিক যানে ইসরাইলের হামলায় দুই কর্মকর্তা এবং এক সৈন্য নিহত হয়েছেন।

ইসরাইলি সেনাবাহিনী বলেছে, লক্ষ্যবস্তু গাড়িটি ‘সন্দেহজনকভাবে চলছিল’ এবং সেটি এমন একটি ‘সক্রিয় যুদ্ধক্ষেত্রে’ ছিল, যেখানে অভিযান শুরুর আগে তাদের ওই এলাকা খালি করার নির্দেশ ছিল।

তবে তারা দাবি করেছে, তাদের অভিযান হিজবুল্লাহর বিরুদ্ধে পরিচালিত হচ্ছে, লেবাননের সেনাবাহিনীর বিরুদ্ধে নয় এবং এই ঘটনাটিকে তারা পর্যালোচনা করার প্রক্রিয়ার মধ্যে রেখেছে।

হিজবুল্লাহ এই হামলাকে ‘জঘন্য অপরাধ’ বলে অভিহিত করে বলেছে, ওয়াশিংটনে শত্রুপক্ষের শর্ত মেনে নিয়ে লেবানন সরকার দেশটিকে রক্তপাতের দিকে ঠেলে দিচ্ছে।

লেবাননে অবস্থানরত জাতিসংঘ শান্তিরক্ষী বাহিনী জানিয়েছে, এ ধরনের হামলা লেবাননের সার্বভৌমত্বের ‘গুরুতর লঙ্ঘন’ হিসাবে গণ্য হবে।

লেবাননের সেনাবাহিনী বলেছে, ইসরাইলের ‘ইচ্ছাকৃত ও বারবার চালানো নৃশংস আগ্রাসন’ সব ধরনের সমাধান প্রচেষ্টাকে বাধাগ্রস্ত করছে।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

পরবর্তী খবর

জাম খাওয়ার পর ভুলেও খাবেন না যে ৫ খাবার

আন্তর্জাতিক ডেস্ক

অনলাইন ডেস্ক

রবিবার, ৭ই জুন, ২০২৬ ইং

০৩:৫৬ পি.এম


জাম খাওয়ার পর ভুলেও খাবেন না যে ৫ খাবার

গ্রীষ্মকালীন জনপ্রিয় ফল জাম শুধুমাত্র স্বাদই নয়, পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। এই ফলে রয়েছে নানা ধরনের ভিটামিন, খনিজ উপাদান ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা শরীরের জন্য বেশ উপকারী। বিশেষ করে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ, হজমশক্তি উন্নত করা এবং রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়াতে জামের ভূমিকা অনেক।

তবে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, যখন জাম খাওয়া হয়, তখন কিছু খাবার একসঙ্গে খেলে হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এতে গ্যাস, অম্বল, পেট ফাঁপা কিংবা অস্বস্তির মতো বিভিন্ন সমস্যা হতে পারে। তাই জাম খাওয়ার সময় কিছু বিষয়কে খেয়াল রাখা প্রয়োজন।

আচার খাওয়ার আগে সতর্কতা গ্রহণ করা উচিত। জাম এবং আচার—দুটোই অম্লধর্মী খাবার। একসঙ্গে খেলে পাকস্থলীতে অম্লের পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে। এর ফলে বুকজ্বালা, অম্বল বা খাদ্যনালিতে জ্বালাপোড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই জাম ও আচারের মধ্যে অন্তত এক ঘণ্টার ব্যবধান রাখার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।

হলুদযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলা উচিত। হলুদ উপকারী হলেও জামের সঙ্গে খেলে কিছু মানুষের পেটে অস্বস্তি সৃষ্টি হতে পারে। বমিভাব বা জ্বালাপোড়ার মতো সমস্যাও হতে পারে। সুতরাং জাম খাওয়ার আগে বা পরে হলুদযুক্ত খাবারের ক্ষেত্রে কিছুটা সময়ের ব্যবধান রাখা বেশি ভালো।

ভাজাপোড়া এবং অতিরিক্ত মিষ্টি খাবার থেকে দূরে থাকা উচিত। জাম তুলনামূলক দ্রুত হজম হয়ে যায়। অপরদিকে, ভাজাপোড়া ও মিষ্টিজাতীয় খাবার হজম হতে বেশি সময় নেয়। তাই এসব খাবার একসঙ্গে খেলে হজমতন্ত্রের ওপর চাপ পড়ে। এতে গ্যাস, পেট ফাঁপা বা ভারী লাগার সমস্যা হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জাম খাওয়ার অন্তত এক থেকে দুই ঘণ্টা পরে এসব খাবার খাওয়া উচিত।

জামের পরপরই দুধ পান না করা উচিত। জাম খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে দুধ পান করলে হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে গ্যাস, পেটব্যথা বা অস্বস্তি হতে পারে। এতে জাম খাওয়ার পর অন্তত এক থেকে দুই ঘণ্টা বিরতি দিয়ে দুধ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।

এছাড়া, পানি পান করতেও সতর্ক থাকা প্রয়োজন। জাম খাওয়ার পরপরই পানি পান করলে হজম প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যেতে পারে। এতে অম্বল বা বদহজমের ঝুঁকি বাড়তে পারে। তাই জাম খাওয়ার পর অন্তত ৩০ থেকে ৪৫ মিনিট পানি না খাওয়াই ভালো বলে বিশেষজ্ঞরা মনে করছেন।

বিশেষজ্ঞদের মতে, জাম একটি অত্যন্ত উপকারী ফল। কিন্তু সঠিক নিয়ম মেনে না খেলে এর উপকারিতার পরিবর্তে হজমের সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারে। তাই সঠিক সময়ে ও সঠিকভাবে জাম খেলে এর পুষ্টিগুণ পুরোপুরি উপভোগ করা সম্ভব।

তালাশ বিডি/মিডিয়া লিঃ

আর্কাইভ

Please select a date!

নামাজের সময়সূচী

তারিখঃ ১৩ই জমাদিউল আউয়াল, ১৪৪৮হিঃ
ফজর ০৪:৪৪
জোহর ১১:৪৪
আসর ০৩:৪৮
মাগরিব ০৫:২৫
ইশা ০৬:৩৭
সূর্যোদয় : ০৬:০০ সূর্যাস্ত : ০৫:২৫
অনলাইন জরিপ
ফলাফল
থার্টি-ফার্স্ট নাইটে তরুণদের জন্য প্রকাশ্যে পানি-টানি খাওয়ার বিরুদ্ধে আহ্বান। আপনার মন্তব্য দিন
হ্যা
100%
না
0%
মন্তব্য নেই
0%